sábado, 15 de novembro de 2025

Coxinha Integral de Batata Doce — Sabor e Energia (Dida)

Coxinha Integral de Batata Doce — Sabor e Energia (Dida)

Coxinha Integral de Batata Doce

Uma coxinha mais nutritiva usando batata doce e farinha integral

A união da batata doce com farinha integral deixa a massa mais saborosa e rica em fibras — perfeita para quem busca energia e leveza.

Ingredientes

  • 2 xícaras de batata doce cozida e amassada
  • 1 xícara de caldo de frango ou legumes
  • 2 colheres de azeite
  • 1 1/2 xícara de farinha de trigo integral (mais se necessário)
  • Recheio de frango desfiado temperado

Modo de Preparo

  1. Misture a batata doce com o caldo aquecido e o azeite.
  2. Acrescente a farinha integral aos poucos até formar massa maleável.
  3. Modele, recheie e asse ou frite levemente (opção assada recomendada).

Dicas

  • Se a massa ficar pegajosa, adicione mais farinha integral aos poucos.
  • Rende coxinhas com aroma adocicado sutil — ótimo para criar variações com queijo minas.

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